まだ一週間なのに、伸びたね～！
今日、仕事→接骨院から帰ると
苗代がビニールのカバーから、メッシュに変わってる？
そぉ～っと覗いてみると…。
何ということでしょう！！
「オレの田んぼ歴の中で最高の成長ぶり」
おとーサンが自慢げに言う。
ここのところの気温の高さのおかげなんだろうね。
苗自体は、まだまだ か細いから無理だけど、
長さだけは田植えできそなくらい伸びてましたよ！！
お気に入りの100円市は、まだ野菜が並んでません
さて日曜日は、浄瑠璃寺の弁天池へ。
これから成長していく蓮の様子を見る。
でもね、ただただ偵察に行ったわけじゃないのよ。
6月の大会に向けて、
オシリに火が付いたようにランニング（笑）
普段の朝ランは、時間がある時しかできないし
夕方は、実家に行ったりバドミントンに行ったり。
言い訳ばっかだけど、まとまって走るのは日曜日のみ。
月見堂の近くには…
栗の花が咲く♪
なので３㎞足らずの浄瑠璃寺にも
あっちこっち寄り道して、５㎞の道のりで到着。
寄り道のおかげで、ご近所ランナーにも遭遇♪
ショウちゃんは、いつも元気ハツラツ☆
彼女のエネルギーをわけてもらい
kokkoもパワーチャージ♡
この日最初の坂トレは…
上ったところで…
八坂霊園が左に見える
浄瑠璃寺周辺は、草刈りの日？
46番札所の浄瑠璃寺から
47番札所の八坂寺に向かう途中も、坂トレしてると
あちらこちらに、軽トラや草刈り隊。
皆さんの作業中に、呑気に走っててスンマセン。
八坂寺まで下り…
極楽橋の天井絵
八坂寺は極楽橋を眺めておいて
遍路道からの、何だ坂こんな坂。
上り詰めたら、こどもの城とスタジアムが見える。
二つ目の坂トレは…
車も通るので気を付けよう
この先は、ちょっと苦手な暗い道。
いやいや、めっちゃヤバかったトンネル内。
左目の緑内障が、かなり影響。。。
走っていたけど、スマホの明かりでは足元も見えず
段差が怖くて走れんわぃ！！
…もうちょっと歩道が広かったらなぁ？
噴水が出てない通谷池
…からの～、何だ坂こんな坂（笑）
トンネル抜ければ通谷池。
一旦、池のほとりをちょこっとだけ走り
スイレン池からの「何だ坂こんな坂」。
この日、三度目の坂トレは ほぼ歩き（笑）
三つ目の「何だ坂こんな坂」は、へたばってました。。。
このランで、約21,000歩。
時間的に、池のほとりコースで帰りたかったが
ロング走は、あと一回しかできないと思うので
こどもの城に向かい…。
それでも「てっぺん砦」は、
あとの予定に食い込むので諦める。
こどもの城でもトンネルを抜けるが
段差はないし、距離は短いし、ダイジョブダイジョブ☆
白いヤマボウシを見ながら下って行けば、
木の坊やとロードトレインがお待ちかね。
かなり足もダルくなったが
15㎞を２時間程度。
本番は制限時間３時間で16.5㎞。
途中、暑さでヘバっても
水分不足で足が攣って歩いても
なんとか走り切れそうだと思える練習ができて良かった♡
ただ、私が走り始めたのは、７時。
当日は、10時スタート。
気温上昇は、やっぱり気になるなぁ～
ご近所ガーデンのバラに癒される♡