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• 読書を、金を稼ぐためにするのは勿体ない！
• 成功者は読書を沢山している？
• 読書を無駄にしないためには、「何を知りたいか？」を決めてから読むと良い
• 読書で世界を広げるには、誰かがおススメしてる本を読んでみる
• 自己啓発本を読むときに注意した方がよいこと
• 自分に合った食べ方を追求していく
• 食事を変えるには、まずは教科書通りに変えてみることから
• 「出来るからやる」のではなく「やりたいからやる」
• 食い扶持を得るためでは無く、世の中を楽しくしていくために働く
• 100%同じ人生を送っている人はいないから、誰しにもその人にしかないものは絶対にある
• ストレスを解消するよりも、ストレスにならないように人生をデザインしていく
• 時にはダラダラするのも重要
• 情報過多の時代では「いきなり正解を求めない姿勢」を持つ
• 余計な思い込みを外して、人間関係のストレスを根本から無くした経験を語る
• 「空腹は最高のスパイス」というのは本当
• 甘いものを止めるには、我慢ではなく○○○○○を摂取する
• 「努力はいらない」の本当の意味とは？
• コンテンツのネタは出し惜しみしない。出し切ることで次の景色がみえるかも
• ネタが無いのではない。ただ眠っているだけだ！
• ケンカを売るような情報発信の仕方は、しない方が賢明

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