今日は、当塾生で、神戸マラソンに出場されたSさんの結果を紹介!

昨年、ホノルルに出場し、
初マラソンで4時間弱のタイムを出されました!

今年も神戸・大阪マラソンに当選し、今年の8月から大人のRUNトレ塾のパーソナルトレーニングを受け始めて下さりました!

当初は、「怪我なくサブ4達成」
を目標とされていましたが、

先日の神戸マラソンは、

3:41′30″

と、目標を大幅に超えて下さりました!!




もちろん、怪我も無く‼️

2児のパパで、なかなか走る時間を取れない中、
月間100km以内で達成!!

まさに、当塾のメソッドを体現して下さっています!!

「SNSで参考にされている方などの練習量を見ると、それだけの練習をこなさないと目標を達成できないのか」と不安がられていましたが、本人の努力の甲斐あって、無事達成!

神戸マラソンの後、
カウンセリングを行いましたが、

この先、見据えているのは、
来シーズンでの
サブ3    とのこと!!


月間平均100km以内でサブ3達成の「RUNトレメソッド」でSさんの新目標実現をサポートします👍

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最近、ありがたいことにパーソナルトレーニングの申し込みが増えてきました!

一人一人の課題に合わせて計画を立てるため、人数を多く見ることができないず、時間帯によっては、キャンセル待ちか募集枠を増やすまでお待ち頂く形となります。


興味のある方はお早めにご連絡ください😊

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土台となる体を正しく使いましょう!



ランニングは複雑な動作の連続

身体機能のトレーニングで、

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