今日は、当塾生で、神戸マラソンに出場されたSさんの結果を紹介!
昨年、ホノルルに出場し、
初マラソンで4時間弱のタイムを出されました!
今年も神戸・大阪マラソンに当選し、今年の8月から大人のRUNトレ塾のパーソナルトレーニングを受け始めて下さりました!
当初は、「怪我なくサブ4達成」
を目標とされていましたが、
先日の神戸マラソンは、
3:41′30″
と、目標を大幅に超えて下さりました!!
もちろん、怪我も無く‼️
2児のパパで、なかなか走る時間を取れない中、
月間100km以内で達成!!
まさに、当塾のメソッドを体現して下さっています!!
「SNSで参考にされている方などの練習量を見ると、それだけの練習をこなさないと目標を達成できないのか」と不安がられていましたが、本人の努力の甲斐あって、無事達成!
神戸マラソンの後、
カウンセリングを行いましたが、
この先、見据えているのは、
来シーズンでの
サブ3 とのこと!!
月間平均100km以内でサブ3達成の「RUNトレメソッド」でSさんの新目標実現をサポートします👍
-----------------------------------------------------------
.
.
最近、ありがたいことにパーソナルトレーニングの申し込みが増えてきました!
一人一人の課題に合わせて計画を立てるため、人数を多く見ることができないず、時間帯によっては、キャンセル待ちか募集枠を増やすまでお待ち頂く形となります。
興味のある方はお早めにご連絡ください😊
.
ランニングを正しく行うには、
土台となる体を正しく使いましょう!
ランニングは複雑な動作の連続
身体機能のトレーニングで、
正確な一歩を徹底的に!
ランニングが人生を豊かにする
パーソナルトレーニング
受付中.
.
JR京橋駅南口から徒歩5分.
.
受付可能時間
9:30〜22:00.
※出勤前の時間帯などの対応も検討中ですので、一度お問い合わせ下さい!
まずは、トライアルセッションから!
¥5000/h
悩みの内容について、不安のある方はお気軽にお問い合わせ下さい!
