みなさん、こんにちは 
こけしです 
【突撃ズボラの晩ごはん】第91弾 
白米
サバの塩焼き
かぼちゃの煮物
お味噌汁
ちくわの卵とじ
ただの白米 🍚
サバの塩焼き🐟とかぼちゃの煮物 🎃
サバを食べると私が蕁麻疹が出ることがたまにあるので、いつも小さめのものを買います 
かぼちゃの煮物は電気圧力鍋で作りました 
お味噌汁の具は、えのきとほうれん草と油揚げです 
ちくわの卵とじ
かぼちゃでお腹がだいぶ膨れたみたいで、こけ夫からは
『もう食べられない…』と言われてしまいました 
品数多い方がいいと思いがちですが、作りすぎるのも考えものですね 
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました
