モニプラさんより


サキナさんから


サキナ コラーゲン4000


お題をいただきました!


「あなたのお気に入りコラーゲン食材」


お肌がプルプルになる

女性に嬉しいコラーゲン


フカヒレってコラーゲンたっぷりだと思うのです

とっても美味しいし


でもとても高価なので

しょっちゅう食べるわけにはねぇ(笑)


庶民の味方はやっぱり

鶏ですかね?


しかも鶏皮

たっぷりコラーゲンが含まれていそう


脂が多い所でもあるので

カロリーが気になる所ではありますが


鶏をグツグツ煮込んでスープをとって

ワカメやネギを入れて食べるのが好きです


コラーゲンがたっぷりとれそうです


ゼリーを作るときのゼラチンは

コラーゲンなんですかね?


暑い今の季節

冷たいゼリーでコラーゲン補給

イイ!と思います



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