娘の穏やかな日々

高校を辞めてからの娘ですが、毎日穏やかです。

十分すぎるくらい取れる睡眠時間が私の最大の安心材料です。

夜は10-11時に寝て、朝は8時前後に起きる生活です。

たっぷり眠れると頭も体もよく働くようです。

受験勉強で頭を使います。

スマホやパソコンを使って自分で計画通りに進めています。

ストレッチ、ヨガ、トランポリンで体を使います。

これも自分で計画通りに実行しているようです。

学校がない穏やかな毎日に感謝です。