おはようございます
今日は肌寒いな。
昨日はワイン🍷食堂？居酒屋？に
旦那さんと行って
たくさん話しました。
普段夜は仕事でいないから
会話は午前中に少しとか。
だから休みの日はたくさん
話せることが嬉しいし貴重な時間。
2人だけのほうが
本音で深い話もできるから
2人の時間は大切。
お酒も少し入ると
より素直になれたり。
でもそんな中
旦那さんを否定したり
バカにしたり
価値観が合わない
と、不快になってしまうことも
よくある。
でも、
相手は全部私の中にある
と、捉えられると
相手への否定的な感情が
止まってほっと落ち着く。
でもそんな簡単には
なかなか切り替わらないけど
でも、
自分が相手を理解しようと穏やかに優しくなると
100%相手も私に穏やかに優しくなる。
てことは
やっぱり私
私自身の思いを
変えるだけ。
変わってよ変わってよ！
を
私が変わる！
に
変えていこう。
まずは自分自身を優しく丁寧に
大切にして、
旦那さんに
家族に
愛を溢れさせよう。
