梅雨のせいか、はたまたずっと続いているのか、、気持ちが上がらない日が続いていますが、抑うつとまではいかず、不安感も以前ほどは強く出る回数も減ってきていて、落ち着いていると言えば落ち着いています。
でも躁うつの場合、気持ちが上がっていいことって、あんまりないんですよね。散財したりイライラしたりが始まるので、子供にもよろしくないから、今がベターか…
先日の受診で、気分の波を小さくする薬は今まで試せるものは試していて、全て副作用が出るので服用をやめた、と主治医に確認しました。
自分の記憶にあるのは、倦怠感が酷くて辛かったリチウムで、それ以外はほとんど服薬記憶がなかったです。
他の薬も食欲不振、食欲増進、眠気とかが原因で服薬中止してました。
躁の状態は友達をなくす心配があるので、人と会う時は気をつけています。それに気づいたのもこの病気がわかってからですが…
以前は(特に若かった時)言いにくいことをズバズバ言ったり、上から目線で言ったり批判したり、、結構酷いことを言って調子に乗ってたなと振り返って反省しています。。
なんとなく両親も躁うつか、鬱の人ではなかったかと思っています。なので、もし自分の娘が同じようになったらと思うととても心配です。。
少なくとも機能不全家族で育った自覚はあるので、我が家はそうならないように努力しています。でもDNAからくるものだったら、、
なぜこの病気になるのか、どうしたら防げるのか…あまりそういう話は聞かないですね。
娘には無縁でいて欲しいです。
このじめじめ梅雨の時期にルンルンの人なんて、そんなにいないですよね。
少しでも楽しみなことを見つけて、心穏やかに過ごせますように