鶏五目コロッケ(冷凍食品)
海老とブロッコリの塩だれ(冷凍食品)
プチトマト
白米+焼ねぎ味噌
今日のコロッケは中身がおから風でちょっと甘いな...やはりコロッケは
ポテトが一番、と思う。
海老フライ(冷凍食品)
アスパラとイカのオイスターソース(冷凍食品)
モロヘイヤのおひたし
白米+焼きねぎ味噌
ネバネバフェチにはたまらないモロヘイヤ。モロヘイヤってアラビア語の呼び名で、和名はシマツナソ（縞綱麻)と言うらしい。知ってた？
いわしのつみれハンバーグ(冷凍食品)
オクラ(冷凍食品)
白米+焼ねぎ味噌
いわしのつみれハンバーグは思いの他大きくて、おかずの3分の2程を占めることに....!
