えっ！ 日本酒が肝臓に良い？

『日本酒というものを、いろいろな観点から、飲む人、飲まない人、女性、誰もが

楽しめる！』

ということで、今日は、こんなおもしろい！というか

自分自身も「えっ！」と思ったのを・・・

普通、お酒＝肝臓に悪い！ですよね。でも・・・・

記事というか、下記にないようです。日本酒の神秘さ！「すごい！」

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＝今回のテーマは　「日本酒が肝臓に良い！」　＝


どういうこと？
お酒って「肝臓」には悪いのでは？
と単純に固定観念をいただいている
方がいるかと思います。

当然、お酒の飲みすぎは、肝臓に負担を
かけすぎ良くはありません。

まあ、何事もですが、
「飲みすぎ、やりすぎは良くない！」ということですね。


■「肝臓」

「肝臓の病気」といえば
　・肝硬変
　・肝炎
　・肝がん
とかが代表例でしょうか。

「肝臓病＝すぐお酒は悪い」
と思っている方多いのでは？

でも、日本においては実際にお酒で肝臓の何かしらの病気に
なる人は、全体の２０～３０％程度と言われています。
では、何で肝臓病に？

「ウィルス性の肝炎です」これが、７０～８０％。

ところが、日本以外の欧米では、この傾向が
「反対！」になるらしいです。

肝臓機能を良く維持するために必要な成分として、

アミノ酸が重要だと言われています。
アミノ酸も多くの種類がありますが、
特に、ロイシン、イソロイシンなんかが重要だと。


■日本酒と肝臓

上記のことを踏まえて、
ある統計データによると、
「日本酒量を多く消費している地域」のほうが、「肝臓病関連の病気」の発生が
少ないとも言われています。

上記の欧米人のことも含め
「なぜ？」

そこに「日本酒の成分大きくからんでいます」

以前も特集しましたが、
「日本酒にはアミノ酸の成分が多く含まれています」

その成分で肝臓に良いとされている、
「アミノ酸の成分を日本酒は多くふくんでいるため」
「肝臓に良いのです」

欧米人は「日本酒は当然あまり飲まないですね」
「どちらかというと、ビール、ウィスキー　等々」これらには
日本酒のような成分がありません。


これらにより、「えっ！」と思われるかもしませんが、
「日本酒を飲む＝肝臓に良い」
となんか、固定観念を覆すような。

どうでしょう？


ただし！
あくまでも「適量です」。

いいからといって「じゃ、多く飲む！」では
そこは、あくまでも「アルコール類ですので」
アルコール分解する肝臓に、飲みすぎると
負担がかかりすぎ、良い効果よりも悪い効果が
まさります。


「適量」であれば、
「日本酒」は、肝臓に良く
いろいろな効果をもたらせます。

「お酒飲んで」
・健康保て
・気分よくなり
・美容にもよく
等々・・・

最高の飲み物を思いませんか？

では。
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