【 これで悩まない!スワンを極める!】 要項 | 元祖日本一動けるマッチョ!スタイル改善スペシャリストシンプルボディーナビゲーター清水紘二郎のブログ

元祖日本一動けるマッチョ!スタイル改善スペシャリストシンプルボディーナビゲーター清水紘二郎のブログ

簡単、分かりやすく、骨格を整え、必要な場所のみ筋肉をつけ、メリハリボディを作り、見た目を最大限美しく導くシンプルボディーナビゲーター清水紘二郎のブログ

 

PHI Pilates資格取得者向け ブラッシュアップセミナー解説

 


【 これで悩まない!スワンを極める!】
要項:
胸椎の伸展が出ない、指導後に上位交差姿勢、スウェイバックが悪化したりしてませんか?
スワンが下位交差にも重要なエクササイズというのがイメージ出来ますか?
一手間、二手間、三手間!さらに工夫を加えるととっても効率的にスワンの指導がし易くなります。
指導の現場に出て悩むポイントを分かりやすく一気に解決。
スワンを深堀して不良姿勢別指導の注意点や導き方、プレ、アレンジエクササイズを学んでみませんか?
グループ、パーソナルどちらの現場でも即使える内容となっております。

 

セミナー目標:
1 不良姿勢別効果的なエクササイズ指導ポイント(キューイングを含む)
2 エクササイズの組み方
3 プレ&アレンジエクササイズ
上記3つを習得するのが目標です。

 

 

これまたピラティスで良く使うエクササイズですが、指導の仕方、タイミングが非常に難しいエクササイズです。

このスワンエクササイズを効果的に指導できるようになってみませんか?

 

今回こちらはオンライン以外でも大阪でもリアルセミナーを開催します。
 

【これで悩まない!スワンを極める!】

《お申し込み対象者》
Mat I & II 保持者 (Reformer I のみの方は参加不可です)

 

日時  9月8日 (日)    10:30~12:30    大阪開催   

講師 PHI Pilates マスタートレーナー清水紘二郎
定員 20名

料金 新規、再受講共に6,600円(税込) 1CEU付与

場所 ラソンブレ 大阪市営地下鉄御堂筋線「本町駅」15番出口より徒歩5分

※マット持参お願い致します。

 

日時  9月23日(月)祝  9:30~11:30      オンライン開催   
講師 PHI Pilates マスタートレーナー清水紘二郎
定員 98名

料金 6,600円(税込) 1CEU付与 再受講3,300円(税込)CEU付与なし

 

日時  9月25日(水)  9:30~11:30      オンライン開催   
講師 PHI Pilates マスタートレーナー清水紘二郎
定員 98名

料金 6,600円(税込) 1CEU付与 再受講3,300円(税込)CEU付与なし

 

申し込みはこちらのリンクから

 

 

他のブラッシュアップセミナーについては下記から