とうとうと言うか、仕方なく | Kojipei 徒然手記

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痩せない。


どんだけやっても体重が減らない。

と言うことで、ジムに通うことにした。
今日は体験コースだけだったが、ここで引き下がってはこれっきりになりそうだったので、思いきって入会してみた。

器具を使っての負荷トレーニング。

普段使わない筋肉を特定して鍛えられるので良い。逆を言えばすっごいしんどい。

プールも使えるので絶対痩せそう。

頑張るぞ!

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