こんにちは♡
沖縄に家族で行ってきました!
毎年必ず行く沖縄✈
沖縄は子供の頃から憧れで心惹かれるものがあって。
「バーガジマヌパナス」という
池上栄一さんの小説で沖縄に魅せられたのがきっときっかけ。
池上栄一さんの小説は読みやすくて
クスっと笑えるものも多いので
沖縄好きな人ぜひ♡
人のおおらかさや自然の雄大さ
見えないものと見えるものの境目がゆるい感じが好きなんです♡
北谷エリアに3泊して
美味しいものたくさん食べて
子供たちと一緒に楽しめる場所にあちこち行き
きれいな景色をみてぼんやりのんびりして
とてもリフレッシュできました♡
ガイドさんの案内での
イノー観察ツアーがすごく楽しかった!
今回は1カ月くらい前に沖縄に行こう!って決めて
ばーっとチケット摂ったりしたけど
自分の行動のブレーキって
ほんとに脳の中の行けない理由探しだけなんだろうな。
ということに改めて気付けて。
どうせ行くならブセナや星のやとかじゃないと!とか
お得に!とか
小学校休ませるのが…とか
行きたい場所リストアップして…
お金が貯まったら…
ペットどうしよう…
仕事の休みが…
とかでぐるぐるしている間に行動がどんどん重くなっていくの。
いつもそんな感じで旅行を先送りにし
ギリギリに決めたり
夫にお尻を叩かれ予約したり…
(予約する前もリサーチしすぎてへとへと…
)
エリアと日程だけ決めてあーだこーだ考えず
わーっと決めたらほんと楽だった。笑
多分、旅行やダイエット、勉強、買い物
色んなことに望みはあっても
行動が伴わなかったり重い人
なんか思ってたのと違う…ってなる人は
できない探しだったり
人からの目を気にしていたり
不安をわざわざ見つけている
自分の癖があるのではないかなと。
気付いてないけど多分みんなやってる…
自分の思考をどこに置くかって大事だなー。
現実変わるなー。
を旅行中もたくさん感じられて。
やっぱり自分との営みが大切!!!!
自分との営みのなかにある
なんとなくの違和感
をちゃんと見る!と
見える世界が変わっていきます。
旅行中はノートもサクッとしか書けていなかったので
忘れないうちに自分の気付きを書いておこうと思います♡
いいと思っていることも
嫌だと思うことも
いろんな感情や体験が宝で
そこの善悪の境界に気付くチャンスでしかないのです♡
今日も読んで下さりありがとうございます!
また書きますね。
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