(来週の祝日は実施します
)
)なので、寝るのだ～day
ひたすら寝ました
今、一旦起床
何日か乗務で長くバスに乗ると、マーライオン的な急性車酔いではなく
、降りても揺られてる感じがする様な慢性車酔いになって、寝ても寝ても眠くなってしまうんです
、降りても揺られてる感じがする様な慢性車酔いになって、寝ても寝ても眠くなってしまうんですそれがレッスンやプールトレをすると、パタリと消えることが多いんだけど
今日は完OFFだったので、素直に寝ました
それもありか
乗務にレッスンが続いたのもあり
泊まり乗務前半絶食で、１０日くらいで３キロは減った
がんばるんだー
明日も完OFF～
すっごい久々に連休
明日は宝塚のDVD観ようかな
でも、寝そう
そしてまた寝よう
おやすみにゃん
さとみ