双極性障害のお薬とは別に…

線維筋痛症のお薬を飲むようになって、

私の痛みの原因がストレスにあるということで、鎮痛剤とは別に…抗うつ薬も処方されていましたが、

それを飲むと、とにかく眠くて、

しばらく飲むのを控えていました。

しかし、線維筋痛症の方のブログを読んだりしていると…

抗うつ薬で痛みが柔らかいだと言われているのを目にしてから、

少し飲むようにしたら…

眠くて眠くてたまりません(><)

でも、なんとなくですが痛みのほうは…

今落ち着いているように思えますね。

痛みに注目しすぎて、

鎮痛剤だけ飲んでいれば、眠気と闘わなくて済むと思った私…

眠くても痛くないほうを取ったほうが楽ですね。

痛みは、私の許容範囲を超えて来ましたからね…。

双極性障害でパキシル等もまだ処方されているので、

勝手な判断をしてしまった私は、自分を苦しませていただけなのかな…。

まだ、この先どうなるのかわからないけど…

考えても無駄ですからね。

痛みが来た時は来た時にまた考えましょ!

専業主婦をしていて思ったことは、

家族以外の人に出会った時…

お話すると、ものすごく疲れることに気づきました。

喋るって、体力いるんですね。

と、いうことは…

喋ることもカロリー消費出来るってことですよね。

食べるだけに口を使っていては勿体無い!?

私は、猫ちゃんに話しかけたりしますけどね。

電話で話す時も、結構疲れませんか?

女性は特にね…

お話が枝分かれして、どこが原点かわからなくなって、

疲れてしまうでしょ!?

大丈夫です…その時もちゃんと消費されてますから…。



via 自分らしく
Your own website,
Ameba Ownd
専業主婦をしていて思ったことは、

家族以外の人に出会った時…

お話すると、ものすごく疲れることに気づきました。

喋るって、体力いるんですね。

と、いうことは…

喋ることもカロリー消費出来るってことですよね。

食べるだけに口を使っていては勿体無い!?

私は、猫ちゃんに話しかけたりしますけどね。

電話で話す時も、結構疲れませんか?

女性は特にね…

お話が枝分かれして、どこが原点かわからなくなって、

疲れてしまうでしょ!?

大丈夫です…その時もちゃんと消費されてますから…。



via 自分らしく
Your own website,
Ameba Ownd
線維筋痛症も個人差があるのはわかっていましたが…

正直、なめてましたm(__)m

この位…耐えれる…

そう思ってましたが、

痛みがどんどんひどくなってきました。

ピリピリどころじゃ無いです…

思わず自分の腕を見てみました。

どこかピクピク動いていないかと…

しかし、見た目は全くびくともしてません(><)

こんなに感電したかのような痛みなのに…

これじゃ誰にもわかるってもらえないよね。

食後の鎮痛剤は欠かさず飲んでいるものの、今日は効いている時間が無かったと思う。

これ以上の痛みに耐えれるのか自分!?(・・)

心配になってきました。
食べることです!

高校生の息子が部活で体重を落とすように言われた時…

ご飯の量を極端に減らしました。

成長期の子が栄養を摂らないと…

結果は見えていますよね。

ただ…げっそりしました。

体力は無くなり、

試合でもいい結果を残すことが出来ませんでした。

私は当時…並行して、

食べて痩せるダイエットをしていたので、

子供にも食べるように言ったのですが、

顧問から食べるのを減らせと指示があり、言うことを聞かなかったです。

しかし、体調がどんどん崩れていく子供を放ってはおけず…

運動経験の無い私が…

通称『ママ部』を発足しました。

私が監督です。

栄養管理や心理面、全ての面倒を見ます!

約2ヵ月で、子供は…

好きな物を好きなだけ食べて

健康的にスリムになりました。

なぜ、食べても太らないのか…

子供も半信半疑ですが、

お腹いっぱい食べられるのが嬉しいみたいです。

とにかく食べなきゃ怒られる『ママ部』です。



via 自分らしく
Your own website,
Ameba Ownd