服のサイズ

ダイエットは、服のサイズに自分の身体を合わす！

私は、薬の副作用だし、太ってても仕方ないと思って…

自分に合うサイズを選んでいました。

そうやっていると、段々…大きいサイズに育っていき、

楽チンだし、隠していれば大丈夫！？なんて思っていました。

ところが…

恐れていた

フォーマルスーツの出番！

若い頃に購入したスリムタイプのスーツ…

入るわけがなく

これからのことを考えて…新しいのを購入しました。

これなら、もう少し太っても…まだ安心ね

なんて…呑気なことを考えていたときもありました。

でも、ちょっと待って！

私…無駄な出費したんですよね！？

これから先もこんな出費続けるの？って考えると…

今まで持っていた服を無駄にするわけにはいかない。

無駄な出費は、フォーマルスーツだけにしておこうと決めました。

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無意識のストレス

昨日の受診で…

自覚症状のない無意識のストレスを指摘されました。

双極性障害の躁状態に近い気分であると思っていた私は、

ただ…

自分で何でも無いんだと思い込ませていたのかも知れない。

鬱になるのが怖くて…

落ち込みたくなくて、気持ちを奮い立たせていたように思います。

確かに…思い当たるところはある。

気分は落ち込んでいない！？

それなのになぜ身体中が痛み出したのか、

それは…

私の身体が嘘をつけなかったからでした。

鬱を取るか、痛みを取るか…

私は、痛みのほうがマシかも…。

鬱は本当にツライです。

線維筋痛症の痛み止め、効いている時間は２～３時間！

効き目が取れたら、即、痛み…

ストレスが痛みに変わる…

気づいていない人多いかも。

痩せている人と言われて

病院で『あなたみたいに痩せている人には言うこと無いけどね』と、言われました。

そんなこと言われたことないから、嬉しさ半分、恥ずかしさ半分…。

昨年の今頃は、とてもじゃないけど、そんな言葉をかけてもらえる状態ではありませんでしたから。

でも、諦めなくて良かったです。

特に頑張ってやったダイエットではないけれど、

どうしても痩せたいという気持ちは、人一倍持っていたかも知れません。

薬の副作用で太った私だったので…

本当に痩せるのかは確信出来ませんでしたが、

頑張らないダイエットだったら…やっても苦にならないし、

失敗なのかどうかもわからないんだから…

とにかくやってみよう程度だったのです。

それが今日…

『痩せている人…』と表現してもらえたことで

やって良かったと思いました。

血液検査などの数値に異常は無し…

私の弱い所はメンタルだけのようです。

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線維筋痛症

今日、精神科の受診日でした。

日曜日からの痛みが引かないことを話すと、パキシルを上げることも出来るけど、

今の精神状態を崩すのは躊躇されるということで…

精神科の帰りに…

線維筋痛症の認定医の元に…。

心電図、レントゲン、尿検査、涙の量、唾液の量などなど

色んな検査をしてもらい…

痛みの原因が脳の誤作動で、本来痛くない場所に痛みを感じる指令を出していると言われたのです。

脳の誤作動は、ストレスによるものでした。

確かに色んな症状が出て…

色んな科を受診しました。

いつも異常無しで…

精神的なものでしょと諦めていたんです。

でも、ストレスによる脳の誤作動！

これだったんですね。

線維筋痛症という病名も最近知られるようになったようなので、

私のように、初めて聞かれた方も多いかと思います。

痛みを数値化することは、難しいけれど

だるくて起き上がれないとか、目が疲れやすいなどの症状もあるようです。

何科にかかっていいか迷った時は、私みたいに総合病院の総合診療科のように全身の症状から診てもらったほうがいいかも知れませんね。

原因不明の痛み

昨日、昼過ぎから原因不明の痛みが、

右の首筋から右手の指先まであり、

家族と買い物に行ったのですが…

腕が全く動かない状態になり、

店内でしゃがみ込むほどに…。

買い物は、家族が代わりにやってくれて私は子供に連れられ車に戻り横になっていました。

横になっても痛みは変わらず…

家に帰って、たまらず鎮痛剤を飲みましたが痛みはおさまらず、

結局、朝になっても痛みは続いていました。

こういう状態になったら、即…病院に行っていたのですが、

早朝に右半身の激痛で救急車で運ばれた時も、

何の異常も無いし、徐々に痛みも引いていったので、家に帰されました。

そんなこともあって、病院に行くことをためらってしまうんです。

人間ドックでも異常無し！？

定期的な血液検査も異常無し！？

脳外科でも、耳鼻科でも、整形外科でも、

異常無し！？なんですよね。

どれだけ無駄な医療費を払ってきたことか…。

明日は、精神科の受診日なので、その辺の相談もしてこようとは思います。

原因不明ってことは、治療法も確立されていないんですよね。

ただ、ただ…

痛みを耐えるのみです。