おはようございます♪
１０月３１日 快晴の横浜です
リブレを外しているので
『線』ではなく 『点』での血糖値を把握
この違いは大きいですね
リブレのありがたさを感じます
運悪く合わない方は
工夫してみましょう！
って簡単に言うけれど
フィットしている私には その苦労と葛藤に実感がないです
今は髪を伸ばしている
髪が長い事でのいろいろな現象を
人生で初めて経験しています
最近
目覚めの時間が９時を過ぎている
早く寝るようにしているんだけれどなぁ～
昨日の朝食
シンプルに インスタントカレー（笑）
わたしは 業務スーパーで購入したけれど
Amazonでも取り扱っているんですね
わたしは『辛口』を購入しております
辛口系の私も 水分を沢山飲んでしまう辛さです
大盛でなくてもいいんだけれどなぁ～
仕事やら
断捨離やら
しているうちにランチの時間
食事のスイッチは切れているみたいで・・・
冷凍うどん
冷凍野菜天に
ズバリ 『うどんの具』を載せていただきました＼(^o^)／
起床して１分で仕事ができる環境
外出もしないとね
業務スーパーへ
スクーターで行くんだよ
買い過ぎちゃうんだよね
載せきれない時もあるんだよね
昨日は
レジに並びながら
冷静にカゴの中を見て
何点ももの商品を
元の場所に戻しました（苦笑）
夜は冷え込みますね
今シーズン初の『お鍋』
鶏肉系です
Netflixを見ながらいただきました
１０月３１日の朝
今朝の朝食は 昨日のデジャブ（笑）
レトルトカレーのルーが多いので
２回に分けて使用しています
開封済みのレトルトカレーは長期保存ができないので
連続しがちです（苦笑）
大盛だから
２回目のルーが多いな
３回に分けられそうですね
今日は１０月最終日
月の終わり
次の次は年末なんだなぁ～
みなさんの今年の目標の達成率は？
早いようで長い１年
月を見ながら 自分のやりたい事のリストを考えたりする
地元の駅
１０月３１日は
記念すべき日
２０１５年 よわよわヨットマンが
横浜から沖縄・宜野湾に到着した日
綿密な計画と言うより
ざっくりとした計画だったな
「次の港へ♪」
毎日にそんな目標があった
今は毎日の目標が・・・・ないなぁ～（涙）
とりあえず
リブレのない数日を利用して
今回こそ アカスリに行きたいと思います
っていうのが目標になるかな？ （苦笑）
KEEP SAFE
KEEP SMILIN
KEEP IT REAL
Trick or Treat!