昨日は久しぶりに日曜日のヨガのクラスに参加。
このクラス、とてもハードだけど先生の雰囲気が暖かくお気に入り![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
日曜日は予定もありなかなか参加出来ないけど…
久しぶりに参加しても先生はいつもと変わらず暖かくとても良い時間を過ごせました。
ヨガの前後はガツガツと食事をする感じでもなく、
気付けばまともな食事をしないうちに夕食の時間![時計](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif)
スパム、ツナカレー、ツナマヨネーズ、鮭マヨネーズ、刺身(サーモン、マグロ)、
スクランブルエッグ、アボカド、レタス、大葉、カイワレ、トマト…
変わり種の洋風手巻き寿司をしました![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
スパムおにぎりとサラダを作ろうかと思ったのですが、
衝動買いでお刺身も買ったので思い付きで生まれたメニュー。
ご飯は酢飯ではなくゴマたっぷりご飯で…。
海苔に巻ききれないほどに野菜を入れてみたり、
お刺身だけの手巻き寿司よりもバリエーションがあって美味しかった!!
iPhoneからの投稿
このクラス、とてもハードだけど先生の雰囲気が暖かくお気に入り
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
日曜日は予定もありなかなか参加出来ないけど…
久しぶりに参加しても先生はいつもと変わらず暖かくとても良い時間を過ごせました。
ヨガの前後はガツガツと食事をする感じでもなく、
気付けばまともな食事をしないうちに夕食の時間
![時計](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif)
スパム、ツナカレー、ツナマヨネーズ、鮭マヨネーズ、刺身(サーモン、マグロ)、
スクランブルエッグ、アボカド、レタス、大葉、カイワレ、トマト…
変わり種の洋風手巻き寿司をしました
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
スパムおにぎりとサラダを作ろうかと思ったのですが、
衝動買いでお刺身も買ったので思い付きで生まれたメニュー。
ご飯は酢飯ではなくゴマたっぷりご飯で…。
海苔に巻ききれないほどに野菜を入れてみたり、
お刺身だけの手巻き寿司よりもバリエーションがあって美味しかった!!
iPhoneからの投稿