肉食が続いています…
チキン南蛮、タンドリーポーク、そして昨夜はローストビーフおうし座

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オムライスも作ってお子様好きしそうな食卓[みんな:01]
見た目に明るい食事は食欲増進してくれますね~。

昨夜は、今まで作ったローストビーフとは違う方法で作りました。

真空炊飯器調理ひらめき電球

1 常温に戻した牛肉に塩コショウ他、色々すり込み暫く寝かす。

2 表面に焼き色をつける。

3 肉をジップロックに入れたらストローで吸って空気を抜く。

4 保温状態にした炊飯器にお湯をはり3を入れて30分放置。






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