雨上がりの朝から、おはよう御座います！

おはよう御座います♪

今朝も朝活➕ストレッチ体操、ランジスクワットそして腹筋ローラーからスタート▶️

AUOPLUS 腹筋ローラー 膝マット付き アブホイール 静音 一輪 腹筋 トレーニング器具 筋トレグッズ エクササイズローラー 体幹 ストレッチ ダイエット器具 男性/女性 初心者/上級者 アブローラー

コロコロ、コロコロ！

　雨上がりの朝、清々しい朝です♪

青空と輝く✨太陽で、心❤️もほっこり^ ^！

　さてと、今日も元気に生きてるか😄

　元気出して行こう！(^^)

ユーパワー 糸井忠晴 ミニ アート フレーム 「光の花」 IT-00594 w12×h12cm

ユーパワー コットンバッグ マルチカラー 本体重量:約0.2kg 糸井忠晴 コットントートバッグ IT-01531

ユーパワー 糸井忠晴 ミニ アート フレーム 「さくら」 IT-00616 w12×h12cm

ユーパワー 糸井忠晴 ミニアートフレーム 「みんなそれぞれ」

ユーパワー 糸井忠晴 ミニアートフレーム 「つめとぎ」

何が、！