こいそりなです爆笑



ここ2週間ほど、晩ご飯をサラダメインにしているのですがくるくる


明らかに胃袋が小さくなってきている…!!

と小さな喜びを噛み締めております飛び出すハート



サラダメインといっても、野菜の上にエビを乗せたり、一緒に茶碗蒸しも食べたり、鶏肉を食べたりもします看板持ち


基本的に私は毎日同じ食事内容でも簡単には飽きないタイプなので、晩ご飯はほぼ同じものをここ2週間食べ続けていますね…凝視w
まだしばらくはこの食事でも大丈夫そうにやり


夜がそんな感じなので、昼ご飯はしっかり食べたいなーと思ってるのですが、昼帯は外出している事が多く、なかなかしっかりとした食事をとることが出来ないのが唯一の悲しみポイント赤ちゃんぴえん泣
コンビニのサンドイッチやおにぎりになりがちです…アセアセ


時間があればカフェやレストランでパスタとか食べたいものですルンルン



そんなこんなでダイエット頑張っているわたしですがくるくる

なんだか今日は猛烈にチョコが食べたい…驚き🍫
ここはグッと堪える時だよだれよだれよだれ



明日の昼に食べよう真顔注意


あま〜いお写真を見て脳みそごまかしていこピンクハート




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西森千豊平野有紗

「ぼくラジ。」#17

小磯里奈はゲストとして出演しておりますキラキラ

200回再生Thank you飛び出すハート

https://youtu.be/QUcbrF6FK-E

 

この番組は、TABプロダクションがお送りする
インフォメーション番組です。

僕らの事を知っていただくラジオ『ぼくラジ。』を通して、
より多くの方にTABプロダクション、所属タレントのことを知ってほしい!
熱い想いとHOTな情報を、西森千豊と平野有紗が
皆様にお送り致します!

今回から「ぼくラジ。」も心機一転リニューアル。
新コーナーも登場です。
そんな新コーナー第1回ゲストは
小磯里奈となります。
最初のゲストということになりますが
与えられた3分間で、どんなパフォーマンスを見せてくれるのか?

サプライズな情報もあったりの第17回
どんな内容になったかは、皆様の目と耳でお確かめください。
この動画が面白かったと感じて頂けた方は
是非、「高評価ボタン」をお願い致します。
更に、今後の配信がいち早くお知らせ出来る「チャンネル登録」を
よろしくお願い致します。

 

ブルー音符パーソナリティブルー音符
ピンク音符ゲストピンク音符
小磯里奈




乙女のトキメキダウン過去の「ぼくラジ。」出演はこちらダウン乙女のトキメキ

西森千豊平野有紗

「ぼくラジ。」#8

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ゲストとして出演しておりますキラキラ

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