お正月明けの疲れた身体にローズヒップでビタミンC補給 | 人生はいつもアロマ日和

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「恋香房」のブログです

 
お正月明け
ごちそうを食べすぎて胃腸も疲れている頃ですね。
 
~1月28日まで恋香房会員様限定
ローズヒップが特別価格になっております
 
 
 
今朝の私の朝食です。
ヨーグルトにバナナと
ゼフィールの濃厚ローズヒップを振りかけたもの。
 
これは私の定番なので実質私は毎日
ローズヒップは摂取しています。
ローズヒップは「実も食べる事」は今ではほぼ
常識のようになっていますよね。
 
普段は上の写真のような感じで、
食べる事が多いですが、
今週はちょっと相方さんの風邪が移り気味で
喉に来ているので蜂蜜を入れて甘くして飲んでいます。
風邪で荒れた喉に心地いいです。
 
ちなみにボケて写っているのは
大好きな清水ミチコさんの顔真似辞典です。
年の初めのみっちゃんライブで復習したくなったので
かってしまいました(笑)
 
 
 
恋香房のメインブランド
ゼフィールの商品は精油だけでなく、
ローズヒップティーも、
すごく濃厚で美味しいと
アロマテラピー講座
生徒さんにもとても評判がよく、
私もプレゼントによく使います
 
 
 
 
酸っぱいお茶が苦手なので
私のお気に入りの食べ方は
ヨナナスやヨーグルトにかけたり、
パンにかけたりしてばんばん食べる(笑)
 
 
 
 

ローズヒップは、
実も食べた方がより効果的と
言われているので、
クラッシュ状になっている
ゼフィールのローズヒップは
とっても使いやすいんです
アップ
 
 
 
 

 
というわけで
ローズヒップの事を
改めて復習しましょう
※たまにローズヒップは「バラの実」じゃなくて
「ローズヒップ」だと思っている人がいるみたいだけど知ってるよね?
 
 
 
赤薔薇美容と健康におすすめのローズヒップ赤薔薇
 
ローズヒップとは野バラの実の事です。
ローズヒップティーに適していて、
手に入りやすい代表的な品種は
「ロサ・カニカ」という品種です。
 


●ローズヒップはビタミンCの爆弾!
ローズヒップは「ビタミンC」の爆弾と呼ばれ、
ビタミンCの含有量はなんと!
レモンの20倍
ビタミンCは体調を調え
コラーゲンの生成を助けるなど美肌効果があります。
美白効果も期待できます
 
 

●ローズヒップは肌に理想的なビタミンバランス
ビタミンCの他に、「若返りのビタミン」と呼ばれ、
抗酸化作用のあるビタミンEが豊富で、
ビタミンCとの相互作用で、より高い美肌効果が期待できる
ビタミンPも含まれます。
 

●ローズヒップで免疫力アップ
ローズヒップの産地で有名なチリでは
「神経症の障害」や
妊娠後期の女性にもよいと言われています。
ビタミンC,βカロチン、リコピンなど
抗酸化作用のあるビタミンが豊富。
活性酸素が原因の一つとして考えられている病気
(脳卒中や心筋梗塞、がんなど)を
防ぐ効果も期待されています。
 
 
 
 
 

 

どくしゃになってね…

 

 

 

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