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潜在意識の不合理な恐怖心、うつ病やパニック症などを引き起こす異常反応。これを大量に抱えていると、その範囲で、人は心のバランスを取らなければなりません。
異常反応については、こちらをご覧ください。
→ http://www.ichigiryu.com/kokoro3.html
先日、ブログ記事にコメントを頂戴しました。
内容を要約すると、このような内容です。
「異常反応を解体したら、恐ろしいほどに変化した。けれども、過去の自分が解らない。良い自分も消えてしまった」
このような反応をされた方は、他にはいらっしゃいません。
けれども、「良い自分も消えてしまった」という現象については、多かれ少なかれ、皆に起こっている現象です。
ただそう解釈しないので、このような表現としては出て来ないのです。異常反応が３０％あった僕も、やはり同様です。
異常反応は２歳までに発生し、それ以降は増えません。（レアケースはあると思います）
……ということは、物心ついた頃には、異常反応がそこに存在している訳です。人は誰しも、多種多様な葛藤をしながら、自身の人格を形成していきます。
異常反応が大きい人にとって、「異常反応とどう付き合うのか？」が、人格形成に占めるメインテーマになるのは必然です。
僕は、達観して観察者になることで、異常反応に対抗しました。自分の心の動きに目を向ければ、殺伐とした不安と恐怖の世界です。僕は心で生きる道を早々と放棄して、ロボットのように理性に従おうとしました。
冷静で、一歩、感情から距離を置いて惑わされない自分
これが、僕が獲得したものです。そして高い評価をしてきた、自分自身でもありました。
今、この僕はいません。
けれども、僕は何も失ってはいません。もっと豊かな、本来の自分を獲得したのです。
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