今日、５歳の娘の絵を見て驚きました。ドーナツの立体感を、意図的に表現しているのです。ちょっと気づかない間に、すごく上達しています。
背骨ビヨ~ン! 体操──体の不調がみるみる消える!/自由国民社
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転載します。自分が書いたものが、こうやって役立っている…… 感無量です。
ありがとうございます。
「同じ著者の「ビジュアル版 ねこ背は治る！」を読み、首が前に出る姿勢が一瞬で改善されました。
スネの太い骨にきちんと乗って立つ。これだけで。
長年の肩こり首こりは何だったんだ・・・と。
そこで他にも改善点がないか著者の本をいくつか追加購入したうちの一冊が本書ですが
目からうろこが落ちまくりでした・・・。
とても読みやすく一章を読んで載っているとおり動かしただけで体が楽になりました。
健康のための必須知識ですね。
学校やテレビでも教えた方がいいと思います。
別の著者ですがこちらもすごく良かったですよ。
「2週間で目が驚くほど良くなる本―読むだけで速効!視力回復トレーニング 松崎 五三男」
目と姿勢の改善で相当調子よくなりました。」
ビジュアル版 ねこ背は治る! ──姿勢が変わると人生も変わる!/自由国民社
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