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徹パパの毎日お弁当奮闘記

料理が好きな徹パパが、毎日つくるお弁当とこどもたちの反応をつづります。
さて、今日のお弁当は、美味しいかな?それとも・・・

11月16日(水) 晴れ

いい天気。
寒くなってきたけど、いい天気。

夜明けが遅くなってきたよね。

毎朝5時30分くらいに起きるんだけど、
暗いもんね。

いよいよ、冬?

はやいね、季節の移るのが。
今年もあと、40日あまりだもんね。


さて、今日は、子どもが独りで早い夜ごはんです。

朝作った、「中華風やきそば」

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◆レシピ
にんにく、しょうが、ねぎをみじん切りして炒める。豚肉を入れていためる。さらに麺を入れて、ほぐしながら、タレ(オイスターソース、しょうゆ、酒、こしょう、中華スープ)をいれて、仕上げにごま油。


ソース焼きそばもいいけど、これもいいよー。


11月9日(水) 曇り

昨日の夜から、めちゃ寒い。
とうとうダウンジャケットを着ちゃいました。

もう?
まだ11月なのに?!
これからまだまだ寒くなるのに、どうするの?

そんな声が聞こえてきそうですが、

寒いものは、寒い。

8月だろうと、11月だろうと、
寒いと思ったら、寒くない格好をすればいいと思いませんか?


自分の判断を大事にしたい、そんなことを思います。

大げさ?笑


ということで、今回は、だし巻きたまごです。


だし巻き玉子って、どうやって作ります?

何回も分けていれて、順番に巻き重ねていきますか?
そういうやり方が王道だと思ってました、わたし。

でも、そうじゃないやり方もあるんですね。


このあいだ入った居酒屋で、だし巻き玉子を頼んだら、
なんと、入れっぱなし。

入れたらなんにもしないの。
こんなかんじで。

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ぐつぐつするのを、ほったらかし。

焦げないのかな?
ふっくらするのかな?

そんな疑問を持ちながら、待つこと5分


いいかんじに焼き上がりました。
いっかい巻いただけ。


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ちょうどいい焦げ目。
しかも、超ふっくらしてるし。


うまい!!!


いやー、いろいろな方法があるんですね。

人生勉強です。
11月7日(月) 晴れ

今日は、朝おきるのが辛かった・・・
昨日、テニスの試合を4試合やって・・・腰がいたい。

昨日のよる、しっかり自力整体をやったけど、やはり疲れが。

メンテナンス大事ですね。

とはいえ、今日は月曜日。
週のスタートなんで、頑張ってお弁当づくりです。

昨日の豚しゃぶの残りのお肉で、しょうが焼き弁当。
春菊も余ったので、おひたしにして、つめてみました。


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◆レシピ
豚肉に塩、こしょうをふる。片栗粉もふる。フライパンで焼いて、タレ(しょうゆ、にんにく、しょうが、砂糖、みりん)をからめて、できあがり。

ちょっと、和風な感じで、おいしーよ。



11月4日(金) 晴れ

今日は秋晴れ。
しかも暖かい。

昨日も暖かいっていう予報だったのに、
結構涼しかったよね。

半袖を着込んで、上着一枚で出かけたから、寒かった・・・
この季節は、気をつけないとすぐに風邪をひいちゃうよね。

天気予報、もっとしっかりしてください。


ということで、今日は、弁当日和なんで、
お弁当を作ってみました。



さっぱり中華味唐揚げ弁当です。


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◆レシピ
唐揚げをつくる。タレ(醤油3、酢3、砂糖、豆板醤、ごま油1づつ、ネギたっぷり)につけ込んで出来上がり。お弁当にいいよー。

10月31日(月) 晴れ

今日は、秋晴れです。
ちょっと肌寒いけど、長袖に上着がちょうどいい。

こんな季節が続くといいな。

でも、明日から11月。
なんとなく寒いイメージがしませんか?

なんか、あったかいものが食べたくなり、
あったかいものといえば、蒸し物かな、とおもって、

今日の弁当は。

シュウマイ弁当。
しかも、豚肉とエビの2色シュウマイです。

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◆レシピ(エビ)
エビをしたごしらえする。(酒と塩でガシがし洗いまくる)
半分をミキサー、半分をあら切りにして、塩、コショウ、オイスターソース、ごま油をまぜる。
みじん切りしたタマネギに片栗粉をまぶして、それを、ネタにまぜる。あ、椎茸とタケノコのみじん切りもね。仕上げに、片栗粉をまぜて、冷蔵庫で一晩ねかせて,出来上がり。
あとは、5分蒸せば出来上がり!


やっぱ、家で作ったシュウマイは、うまいわー。

こどもがどんどん贅沢になっていく、が、しかなたない。


10月30日(日) 雨

今日は雨。
昨日とはうってかわって、雨。
昨日は天気よかったよねー。絶好のお出かけ日和だったよね。

さて、こんな雨の日はなにしよかな。

テレビみたり、本をよんだり、
料理のつくりだめをしたり。

ということで、今日は、煮物をいっぱいつくります。

そのひとつが、これ。

豚バラと大根の煮物。

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◆レシピ
大根を乱切り。豚バラ肉は2センチぐらいにきる。豚肉炒めて、大根も炒めて、酒を入れて沸騰させる。だし汁、醤油、みりん、砂糖、唐辛子をいれて、中火でぐつぐつ30分。

トンポーローよりも、あっさりしていて、おかずには丁度いいかも。
10月20日(木) 晴れ

今朝はちょっと早起きして、台所のお掃除。
別に、そのために起きたわけじゃないけど、なんとなく目が覚めて。

年?

まぁ、そんな日もあるさ。

ということで、本日は、ちょっと凝ったおかず。

えび団子弁当です。

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■レシピ
えびを塩と酒でよく洗う。半分をフープロでねとねとに、半分を包丁で荒く切って、まぜる。塩、コショウ、サラダ油を混ぜて、ねるねる。片栗粉をつけて、カラットあげてできあがり。


さて、お味は???
10月19日(水)

今日も秋晴れ。
すっきりとした、気持ちいい天気が続きます。

こんな日は、お弁当を作って遊びにいきたい。

ということで、またまたMy男子弁当です。

でも遊びには行けないので、お仕事場へ自転車で行く事にしました。


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◆レシピ
ハムをタレ(牛乳3、小麦粉3、マヨネーズ1、卵小1、塩、コショウ)に絡めて、パン粉をつけて揚げる。

いままで、トンカツを揚げる要領でやったたんだけど、どうもうまくいかなかったんだよね。衣がうまくくっ付かなくて。でも、このレシピを見つけて作ってみたら、ばっちりでした!


うまかったーー。

10月12日(水) 晴れ

いやー、最近気持ちいいですな。

洗濯もきもちいい。
自転車なんかも、気持ちいい。
テニスをしても、気持ちいいーーー。

気持ちいい秋を楽しまねば、ね。

あっ、っというまに冬が来ちゃうもんね。


今日は、久しぶりにお弁当づくり。
なんか、「職場体験」っていうのがあって、外で食べるんだって。

と、いうことで、久々なので張り切っちゃいました。

盛り沢山弁当

・カルビ焼き
・カツの卵とじ
・牛丼の具
・ひじきの煮物
・ピクルス

いれすぎ(笑)
統一性がない・・・


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まぁ、美味しければいいっかニコニコ
10月3日(月) 晴れ

寒い・・・
朝晩、寒すぎる。

急に寒くなっちゃって。
どうしちゃったの?日本の天気。

いきなり、冬ですか?
爽やかな秋は、どこに?

そんな???な季節になりました。

さて、今日は、My弁当です。
流行の、男子弁当、ですね。

外食も飽きてきたので、夕食用につくったのをつめてみました。

「鶏のトマト煮弁当」

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おいしーよ。