こだま けいこです
昨日のヨガクラスは
プライベートレッスン😌♡
不思議だけども必然で
お互いにとって必要な時間でした。
今、感じていること考えていること
今の自分のテーマがシンクロしていて
それは、安心と信頼と心地よさを拡大させ
お互いにとって
沁み渡るやさしい時間になり
終わったあと
始まる前と終わった後
体も心も違います
涙が出ました
良い時間をありがとうございました
そんなことを言っていただけて
こちらの方がありがとうですよと
わたしもウルウルしました。
体を伸ばし、ひろげ、緩めると
心も柔らかくほぐれていく。
それを目の当たりにした瞬間でもありました。
今日この時間と
来てくださったことに感謝します。
ヨガは体とエネルギーを
ととのえるとともに
心をととのえる。
自分をゆっくり見て慈しむ時間を
わたし達にもたらしてくれます。
ありがとうございます。
毎週水曜 18:45〜
ヨガシャーラ
京都キレイになるヨガ教室にて
リラックスヨガしてます🌿
ゆるまりたい方、どうぞ〜🌷
今日も、いつも
すべてにありがとう🌷
photo▶︎▶︎朧姿写真家 わいもり先生
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