定時に終わらせて近くの温泉に来ました。
体重計に乗ります…
昨日の夜からマイナス1キロ！
願いが通じました…！
いや…単純にお昼を軽くしたからかな…？
温泉に20分つかりこれらら岩盤浴で
たっぷり汗をかいてきます…！
でもね、これは代謝を良くするってことで
経験上、痩せるわけではないんですよね…
鉄は熱いうちに叩けじゃないですが
ブログを始めちゃうくらい、
痩せたい気持ちが非常に強いのです…
なので夜にランニングもしようかと！
記録更新してしまったことが自分の中で
けっこーショッキングだったんです。
ダイエットとゆうより
減量をする勢いでがんばります！！！