以前、”長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい”
の本を紹介しましたが・・・
2ヶ月ほど続けていたら・・・・
何と手足のしびれが消えていた！
小生の両手（指先から手のひら）および両脚（ふくらはぎ下部）
がしびれていて、長年苦しんでいたのですが
最近、どこが痺れていたのか判らないぐらい治っている！
この痺れ、飲酒過多による抹消循環の障害では
ないかと考えていて、どないしても治らなかったのですが・・・・
今回両ふくらはぎを下から上へと揉み続けていたら
血圧も正常に、階段の上り下りも、歩行も
とても楽になっています。
ただ、施行してから時間がたつとまたふくらはぎが硬化
するので、時間がある時（TV観戦、眠る前、起きた後
入浴後等々）揉み続けています。以前あった
脚の静脈瘤も消えかかっています。
ふくらはぎ硬化は放置すると深部血栓が出来易く
その血栓が肺に飛ぶなど危険は危険なので
積極的に揉むことをお勧めします。
本当に、長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい
ですね
