この連休は30日から昨日まで連続5日走っている。しかもそのうち３日は30キロ以上の超ロング走。
さすがに今日は痛みはないもののだるいので、ツレの希望に合わせてウォーキングで脚をほぐすことにした。
新木場駅で下車し、初めて夢の島へ行った。ハワイアンのイベントがお目当てだったが、公園内でまず第五福竜丸の博物館に寄る。
それからハワイアンのステージへ。フラダンスのショーが次々と行われている。
軽く食事をして、熱帯植物園の前を通ってから葛西臨海公園まで歩いた。荒川を渡るのに約20分。
以前葛西臨海公園に行ったのは子供が小さい頃だったから、20年位前だと思う。そのころにはなかった水族館脇の野鳥園に向かった。ちょうど無料のバードウォッチングのツアーがあり、参加した。望遠鏡も貸してくれたが、丁寧な解説で、シギやコチドリを楽しむことができた。
