カウンセリングをしていて、

今週です

今、どうしたいのかを掘り下げていくと
けっこうな確率で出てくること。
誰にも気付かれずに消えてしまいたい
誰にも気付かれずに消えてしまいたい
それは
無理だ。
現代の日本で、誰にも気付かれずに
消えてなくなるなんていうことは
不可能だよね。
ひとはひとりでは生きていないから。
あなたが消えてしまったら
みんな気付いて大騒ぎです。
大迷惑です。
だけどね、わたし
そう思う気持ちはよくわかります。
そう思ったことあるもん。
そう思うときってもう、
疲れきってるんだよね。
ぜんぶ捨てたいくらいに、
疲れきってるんだよね。
でね、わたしはそのとき
「誰にも気付かれずに」は無理だったから
誰も知らないところへ行きました。
八ヶ岳の山小屋へ。
・・・選択な・・・。
思えばわたしは
これまでの人生のなかで何回か
大きく流れを変えようとしたことがありました。
転学、転職(多数)、引っ越し、
結婚、離婚、起業。
・・・けっこうあるなおい(笑)
この中で「逃げ」の気持ちがなかったのは
はっきりいって“起業”だけです。
あとはもうほんと自慢じゃないけど、
しんどくて逃げたくて選んだことばっかり。
結婚さえも。
そして心から思うのは
「逃げ」の気持ちで選んだものは
もう絶対うまくいかない。
うまくいかない。
うまくいかないんだ。
うまくいかないっていうか
イバラの道です間違いなく。
消えてしまいたいって
逃げ、ですよね?
その思いで動いても、
ろくなことにはならないと思います。
消えてしまいたくなるほどに
疲れきってしまうだなんて
異常事態なんですよ。
警報鳴りまくりです。
あなたのココロはもう
ボロボロのズタズタです。
どうしてそうなっちゃったの?
無理をして
我慢をして
頑張って
押し殺して
逃げずにやってきたから
そうなってしまったのですよね?
逃げてください!
だけど
消えてなくなったり
八ヶ岳の山小屋にいったり
仕事かえたり
そういう行動をするより前に
まずは“気持ち”を
逃がしてあげてほしいんです。
無理をやめる。
我慢をやめる。
頑張るのをやめる。
言いたいことを言って、
やりたいことをやる。
休む!!
気持ちの逃げ道をなくしてきたのは
他ならぬ自分自身のはずだから。
気持ちを、逃がしてあげてください。
それが出来ないままに、
環境を変えても、
相手を変えても、
最初は良いかもしれないけれど
やっぱり同じことになっちゃう。
しかも、逃げたぶんさらに重く
大きなしんどさがやってくる。
そこじゃないよ!!って
教えてくれるために
次から次へと大きなことになってく。
わたしの経験上。
「逃げ」の気持ちで選んだ「行動」は
ほんとうにうまくいきません。
まず、気持ちを逃がした上で
行動できたらきっと変わるよ。
消えてなくなるより前に
出来ることはぜったいにある。
消えてなくなって良いひとなんて
この世の中にひとりもいない。
い・な・い!!!
どんな確率で地球に生まれてきたと思う?
宝くじ一等当てるよりすごいらしいよ。
しかもこの平和な日本ときたら
大人気で希望者殺到なんだから!!!
ここに生まれただけでラッキーだし
使命がないわけがないんだから。
消えてなくなるなんてもったいなすぎ。
わたしは、今はそう思ってる。
消えてなくなりたかったことはあったけど
今は、生き抜いてやろうと思ってる。
この地球を、残りの人生
楽しみ尽くしてやるんだ!!!
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