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大阪で活動するパーソナルトレーナー郡 勝比呂のボディメイクブログ。

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パソコンなどのデスクワークパソコンをしている時の姿勢は特に猫背になりやすく、腰への負担爆弾も大きいですよね。

姿勢を正して座るのがもちろん基本ですが、

そもそも、椅子の構造に無理があると思うんです。


そこで。

新しく買いました。ひらめき電球


バランス・チェア

(もちろん、白です。)


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あ、あの、、モフモフさん、座り方が違うんですけど。。


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実際は、イラストの右側の様に座ります。

骨盤の上に真っ直ぐ背骨が立って、頭の位置も安定するから、腰痛や肩こりにならないっ!!ラブラブ!


実際に座ると・・・。


これが本当に楽っ!!ニコニコ

長時間、デスクワークをしていても、綺麗な姿勢を保つ事ができます。音譜

腹筋に力が入って、肩甲骨を寄せられて。。

座りもって、姿勢の矯正ができるスグレモノキラキラです。




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あおくび大根ほんまにええんかいな~。




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あおくび大根こんなんしたら、あかんかぁ~。





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あおくび大根よう考えたら、タッパが足らへんがな。



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