山口県宇部市にあるフィットネスクラブHBACC（ハバック）とゴルフステージHBACCでファスティングカウンセラーをしてます今西綾子です
コチラは夜のお食事、いや～しっかりいただきました
女将さんは、やっぱりパワフルでした
9/12で76歳、90歳まで現役宣言
女将さんのお客様をいかに喜ばせるか、また女将劇場チームのサポートも素晴らしかったです
もちろん食前にはエステプロ・ラボのトリプルカッターと、食後にはフローラバランスEXを摂ります
私の食事の必須アイテムです
トリプルカッターは、これ１包でサラダをボール１杯分食べたほどの食物繊維が摂れます
食前に食物繊維を摂ることは、血糖値の上昇を緩やかにしてくれたり、消化吸収を緩やかにしてくれるので太りにくくしてくれます
フローラバランスEXは、乳酸菌と酵母が配合されているので、消化の促進をしてくれます
食べすぎでした～
コチラは朝のお食事
旅行に行った時くらい、朝食がついていれば普段は腸食の私でも、お食事はしますよ
もちろんエステプロ・ラボのトリプルカッターを食前にフローラバランスEXを食後に必ず摂りますけどね
お読みいただきありがとうございました
HBACC beauty community（
ホームページができました
）
ファスティングにご興味がある方は、ぜひこちらをご覧ください
ファスティングカウンセラー今西綾子への直接のお問い合わせや、セミナーのお申し込みなどはLINE@またはメールでできます。こちらからお気軽にご連絡くださいね
腸活セミナーのご案内 
今後の予定（変更になる場合もございます。事前にお問い合わせください）
coming soon
日程が合わない方、出張セミナーのご連絡もお待ちしております
〒755-0091
山口県宇部市大字上宇部471-4
0836-43-9582
営業時間 ：月、火、水、金曜日9:00～23:00
土、日、祝日9:00～20:00
休館日：木曜日
〒755-0091
山口県宇部市大字上宇部471-4
0836-43-9584
営業時間：月～土曜日7:00～23:00
日曜日7:00～21:00
（フロントは9:00より営業）
休館日：1月1日のみ（天候、施設点検等でクローズの場合もございます。遠方からの場合はお問い合わせください。）