海外での4毒抜き生活(まだ始めたての頃で不完全な動画です。)

よしりん博士を知る前から

5悪抜きは気に留めてヨーロッパでは

BIO(オーガニックスーパー)で買い物してました。

今回は、グルテンフリー対策

Buchweizen:蕎麦粉

蕎麦粉や米粉パンを

インスタ5枚目で紹介してます。

オーストリア🇦🇹ウィーンのスーパーの様子！

智佳子の部屋 インスタ声楽家 髙見智佳子 on Instagram: "砂糖不使用生活って案外難しいしかし未来の為に🤩外見・外側が老化するのは自然だから全く構わない、一生懸命生きた証。しかし脳みそも🧠、、、周りも辛いまず治らないし。。。患われてるとは存じ上げなかった大先輩達が脈絡なく、刹那、表情は無邪気な子供みたいな顔に変わるから不思議でした。死への恐怖を緩和する為に痴呆はあるらしい成る程、それはそれは有り難い御業です。ピンピンコロリを本当に本当に望む。我儘に食べ…

日本同様、蕎麦には小麦入ってます。。

流石に十割蕎麦は、ウィーンにはないと思います。

代わりに、米麺

オーガニック玄米パスタなどはあります！

ヨーロッパの豆腐は固さは木綿の二倍以上です。

智佳子の部屋 インスタ声楽家 髙見智佳子 on Instagram: "グルテンフリー生活を楽しんでおります🤩🫒オリーブペースト豆腐をオリーブ油味と言い間違えております。後半は、違う木を胡桃の木と恐らく思い違いしてると。。"