今日起きて、トイレの往復を無事帰還したところで、腰に激痛が走った。
の、伸ばせん…(-。－；)。
一瞬やらかしたかと思うたが、やらかしたのは実は前日で、昼頃、立ち上がり様腰にズキッと来た。来たんだがしばらくフリーズしておったら動けるようになったので、そのまま放置プレーであった。
「完全に冷えてますね(-ω-)b」 らしい。矯正は先日してもらったばかりであり、骨格的にはセーフであった。完全にお肉がどなぃかなっておったらしい。それこそギックリー一歩手前状態であった。
流石に最近暑くなってきて、風呂はシャワーで済ましておる。暑いからと言うてもやはり浸からなんだら、芯底冷えておる身体には宜しくないらしい。
そんなわけで本日、ちゃんと浸かってきた。そして苦しくなった。
やっぱりそこお約束かぃ。風呂浸かって苦しなったん久々やけど。
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