そもそも、「ダイエット(diet)」の意味は『食事』であるから、「ダイエットする」ってことは「食事を摂る」という事であって、痩せる事ではないらしい。
なので寧ろオレ的には「ダイエットする」＝「体重を戻す為に食べる」意味に使っている。
そんな訳で
来、未だに雑煮
だなんだでとにかく餅
を積極的に食べるようにしている。消化いいでしょ、美味しいでしょ、調理楽でしょ。
何より大好きなんだな、お餅。白ご飯は好かんクセに、
とかだったらやたらと食うんだな。で、餅は１食で大概最低３個は食べる。ウチ大阪だからね、丸餅。切り餅は邪道だから、絶対買わないの。
んでその丸餅を湯戻しして食べるんだな。焼かないからフワフワでのっびのび
これが美味いのなんのって!! だからペロッと３個いけちゃう。
物足りない時は茶碗に水張ってその中に１個だけ餅を沈めてレンジでチン！
ふわっふわの湯戻し餅の出来上がり
休みの日は朝から晩まで、おやつまで餅づくし。最低９個は食べてるな。
なのに。そんなに食べてるのに。
増えないんだよぉ、体重が
ベスト体重から２kg減ったままなんだよぉ それってヤバイでしょ！
スタミナ無くて持久力が足りなくなって、歌えなくなっちゃうじゃないかぁっ
実際今、本番２時間やり通す自信、ない
歌曲４曲歌い続ける自信、ない……
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