こんにちは、ナギです (^O^)/
もうすっかり寒いですね 
家では袢纏、外出時はダウン着てます 
さて、昨日は
羽曳野警察主催の防犯教室にいってきました
運動場での、自転車の乗り方指導
信号の見方、道路の渡り方、などの交通ルール
警察発行の「こども運転免許証」
外出時の注意
防犯ブザーの使い方
等々・・・・
そして、コーダイガーショー！！
前回、登場の時は警察官の方と一緒に寸劇みたいな感じで
ショーは、しなかったんで・・・
今回も、同じようなイメージしてたんですが・・・
ブラザー 「コーダイガーショーやりますので！」 (￣ー￣)
おおっと！？
まったく、身体できてないよ！？ ！(´Д｀；)
ナギは、ここ半月ほど、
トレーニングもせず、働きもせず、
ダラダラ過ごしてましたので・・・ (^▽^;)
ショー開始まで1時間あまり・・・
軽く、通し稽古、
今回、ピンク役の初参加の婦警さんに、立ち方とポージングだけ指導、
十分な、準備運動、ストレッチもないままに、いざ本番！！
音響の乱れ等少々ありましたが、
無事終了！！
準備運動なしの状態で、いつも通りのハイキック、とび蹴り、背落ち、やりきりました
背落ちは危険で、身体への負担も大きいので
今回は、せんとこう （;´▽｀A``と思ってたんですが・・・
いざ、始まると・・・ 飛んでしまいました（汗）
カード配布、写真撮影終了後、
ナギは高鉄棒に直行！！
普段なかなか、高い鉄棒なんてないので
学校イベントの時は、これも楽しみの一つなんです
まずは、逆上がりで鉄棒の上にあがりまして
空中逆上がりを数回転、
続いて、足掛け上がり
ですが、やっぱり変身中、マスク被ってプロテクターつけてますと
回転の重心位置が違い、２回転しか回れず止まってしまいます
しばらく、もがいてましたが
無駄に疲れるだけなので、とっとと終了しました f^_^;
しかし、昨晩から今現在まで・・・
予想してましたが・・・
恐怖の筋肉痛が、全身を襲ってきてます ((＞д＜))
みなさんも、身体を動かすときは
準備運動はしっかりやりましょうね (;^_^A
さて、つづきまして
今日１０月１９日１９時放送の
「クイズ！それマジ！？ニッポン」に
コーダイガー登場という話しだったんですが、
実際は来週２６日放送分かも知れない・・・
と、昨日ブラザーから言われたんですが・・・
「どちらが、本当かわからない」というのが現状なんです
こうなったら、今週と来週の放送分を両方、ビデオに録っておこう！！
ということで
応援してくださるみなさん！
一回見てみようかなっていうみなさん！
よろしくお願いいたします m(_ _ )m