かりかりチ-ズポテト | 「火曜日の体と心を整えるヨガ教室」@中城村南上原公民館

「火曜日の体と心を整えるヨガ教室」@中城村南上原公民館

心地よく温かいヨガの時間、
過去の思い出に触れるような懐かしい感覚を味わいながら、
自分自身と向き合い心身を整えていく。
安心して自分の内側に向かって深く掘り下げていくことができる。

心春びよりの たより-2012032900280000.jpg テフロン加工のフライパンにとろけるチ-ズをのせます

心春びよりの たより-2012032900280001.jpg レンジでチンして蒸かしたジャガイモをのせます
ちりちり音がします。でもまださわってはだめです。がまん
だんだん周りがよい具合に焦げてきました。よい香りがします

心春びよりの たより-2012032900290000.jpg そら今だ!フライ返しでひっくり返します
また、裏面をよい感じに焦がします
チ-ズのカリカリかんと、チ-ズの油でのみ焼いたチ-ズフライポテト
めちゃおいしいです

フライドポテトが大好きな子供たち。油分の摂り過ぎきになりますよね。

揚げ油をつかわずできるので、子供のデザ-ト代わりにとてもよいですよ