知ってます？真菰茶って。マコモ。
私は知りませんでした。
こんなにいろいろやってきていたのに、
出会っていなかったなんて不思議。
真菰はしめ縄にも使われる、稲科の植物で
古来から日本に根付いている植物だそうです。
左の袋に入っている物は、
台湾素食のお店に通っている上司が
お店のマスターにいただいたものを、
私がお裾分けもらいました。
１リットルの水をやかんに入れて、
２グラムの茶葉もお茶パックに入れてヤカンへ。
水を沸騰させて、弱火で20分。
すぐにガラス容器などに移します。
茶がらは入浴剤がわりにお風呂に入れたり、
虫除けがわりに植木鉢に撒いたりして
使えるそうです。
みぎの粉末茶は、
菰野産 無農薬まこも粉末/100g【無農薬】【マコモ】【メール便の場合、送料無料】
楽天で買いました。
というのも、左のお茶を飲んで、なんか、効いてる！？
って思ったのです。
飲んで2日目（1日ヤカン１回分飲む目安）体は元気なのに、
だるくてだるくて、トドのようになったのです。
好転反応がでるとは聞いてたけど…
茶葉が軽いので、２グラム使ってたらすぐ無くなっちゃうなぁってことで。
粉末は、抹茶みたいな粉で、味に関するクチコミがよくないのが不安だったけど、
飲んでみたら味もほぼ抹茶で美味しい。
唯一苦手なのは、粉が「溶けない」ってこと。
お湯（水よりお湯がおすすめ）に入れてぐるぐるかき混ぜ、
沈澱しないうちに喉から胃へ流し込むってイメージ。
食物繊維がたっぷり！という触れ込みですが、
それはそうでしょうね、溶けないし・・・って感じです。
それ以外は美味しいです。
茶葉の方もまずいっていう口コミを見て怯えてましたが、
しっかり炒ってくれているので香ばしくて飲みやすい。
以前にニーム茶っていう激まず激にがお茶を飲んでいたので
そうそうのお茶には負けません。
（大丈夫です、修行してなくても飲めます）
この真菰茶を飲むと、今の私の場合、
・トイレの回数が増えた
・毎日快便
・とにかく眠くなる
って感じです。
早く好転反応が終わってシャッキリしたいな〜〜
今日も真菰ちゃのむ〜
こんな感じのお茶です🍵