【9月20日開催!!第5回FumikoCollection @青山】本日はファッションシ... 【9月20日開催!!第5回FumikoCollection @青山✨】 本日はファッションショーに向けて、ウォーキングレッスンを受けました(*^^*) リカ先生のレッスンでは本番さながらの緊張感 あぁ、こんなだったなぁって初心にかえることが出来ました。 ヒールで綺麗に歩く為にも、体幹を鍛えることは必須ですね! 明日はやっぱり筋肉痛かも(^o^;) そして、何よりも大切なのは??? そうです!! メンタルです(≧∇≦) #9月20日 #一般女性がモデル #ウォーキング #レッスン #ハイヒール #フミココレクション #フミコレ #ファッションショー #東京 #青山 #セントグレース大聖堂 #体幹 #目線を意識 #笑顔で #緊張感 #筋肉痛 #メンタル強化 #walking #lesson #fumiko_collection #heels #tokyo #aoyama #smile #mental_training Ayako Yamadaさん(@earthtreeearth)が投稿した写真 - 2016 Sep 2 8:00am PDT