何かイヤなことが起こったり
予想外のアクシデントや
身に覚えのない苦情
小さいけれど、重なる不運など
こんなことに遭遇したら
あ～、わたしがあの時ああしてれば
こんなわたしだからこうなるんだ
わたしって、いつもそうだから・・・
なぁ～んて思ったりしてませんか？
それって、本当にそうですか？
心当たりあります？
直接、あなたに関係なくないですか？
勝手に自分のせいかもって思ってませんか？
なんでそうなったのかわからない
そうなった理由が見つからない
ってなると
答えがないから気持ち悪いですよね？
なのでその原因を探し始めるんです
そして、特に何もしてないので
答えなんてどこにもないんです
そうです
原因はあなたじゃないんです(笑)
そして
理由や答えがわからないという不安から
勝手に原因を作り出すんです
すべてのよくない出来事の原因を
じぶんのせいだと当てはめるんです
先日
原因側に立つってことをお伝えしました
が、
理由もなく
なんでもかんでも
じぶんが原因だって思ってしまうのなら
それって思考の癖です
思い込みです
こんな癖
まだ持ってたいですか？
いまのあなたに必要ですか？
そして
この癖のお陰で
物事がまるくおさまったことも
あったかもしれません
やさしいねって言われたことがあったかも
じぶんがもう少しちゃんとすればって
努力して、前に進んでこれたのかも
そうしてきたあなたは
すでに物事をまるくおさめ
やさしさを持って進んでいますよね？
さあ、もう一度お聞きします
まだ持ってたいですか？
いまのあなたに必要ですか？
そんないらない思考の癖
今すぐ、手放しちゃってください
大丈夫です
その代わりに
あなたにとってもっと相応しいものが
必ず手に入りますから
いつもありがとうございます