2019/8/20（火）、福島県いわき市にてゆるベジ講座を開催しました。
お伝えしたのは、万能やさい炒め、さっぱり梅スパ、シンプルラタトゥイユの3品。
そして、試食に、
ビシソワーズ
フルフルフルーツの豆腐ヨーグルト
をご用意しました。
ご試食の時の1枚。
ご参加は、リピーター様。
良かったところ、そしてご感想頂きました！ありがとうございます
・やっぱり簡単。
・使いまわしができて、便利。
この万能やさい炒め、作っておいて、冷凍しておいても便利。
よく使うのは、お味噌汁の具に悩んだ時。
冷凍庫から、この万能やさい炒めを入れることも多いです。
なすがたくさん出回っていて、頂きものも多い方もいらっしゃるかと。
なすだけあれば、サクッとできるラタトゥイユも、
好評いただきました。
ご参加、本当にありがとうございました！！