先日テレビで、
れんこんが花粉症に効く食べ物として
紹介されていました。
私は、（まだ）花粉症ではないのですが、
家族が花粉症で、そろそろつらい感じになってきてます。
ってことで、早速食べよう！
「れんこんキーマカレー」にしてみました。
厚揚げを細かくし過ぎないことで、肉っぽさが増す！
ここを注意したところ、
肉肉しい食感になって、ボリューム感が増しました。
短時間でサクッとできるのもうれしい1品。
こちらの本に作り方が載っています。
↓
先日テレビで、
れんこんが花粉症に効く食べ物として
紹介されていました。
私は、（まだ）花粉症ではないのですが、
家族が花粉症で、そろそろつらい感じになってきてます。
ってことで、早速食べよう！
「れんこんキーマカレー」にしてみました。
厚揚げを細かくし過ぎないことで、肉っぽさが増す！
ここを注意したところ、
肉肉しい食感になって、ボリューム感が増しました。
短時間でサクッとできるのもうれしい1品。
こちらの本に作り方が載っています。
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