こんにちは
ダイエットアドバイザー
＆
新体操講師
＆
ダンシャリアン
岡本薫 るんるんです
留学中の長女にいろんなことにお金はかかるとはわかっていても・・・
9月半ば
無事に留学で
カナダに飛んで行った
長女
まさか本当に
留学させられるとは
断捨離に出会う前の
私だったら
絶対
む～り～
と言っていたと思う
中学、高校で
留学したい
と言っていた長女
特に英語が得意というわけでもなく
どちらかというと苦手？！
本当に行きたいのなら
具体的に動いてみてごらん
と背中を押した私。
そんなことは長女の中で消えているけれど・・・
実際に資料を集め、
どうやったら行けるのか
どんな行き方があるのか
これまでやらされることでしか
動かなかった長女が動き出し
話が進んで無事に留学できた
頼りの綱は
夫の両親なのだけれど・・・
ありがたいことに
多大な援助してくれた💰
お義父さん
お義母さん
ありがとうございます
そんなこんなで
無事に留学したものの
それ以外にかかるお金が・・・
先日長女に送った荷物
6万4千円なり・・・
3分の1が食料
ちょっと高くても向こうで買った方が安い？!
9月半ばに行って
数日後にカナダの携帯を契約
したにもかかわらず
電源入れてて
長女の携帯代
3万円越え～
10月に気付き
電源は切ったものの
10月も1万円越え～
一気に10万円
飛んで行った～
荷物到着後
娘から
うまかっちゃん食べたよ
うまかった～
そうだろうとも
その言葉で私は
報われます
もっと気持ちよく
お金を出したいのに
出したらいいとわかっていても
なかなかできないのが
くやしい～
明日は
なみなみさん
みづえトレーナーの
マヤ歴お茶会☕
こんな私も受け入れて
再出発します
インスタグラム
お昼の番組
ヒルナンデスさんで
取り上げられた
女性芸人さんのダイエットのコトを
インスタにあげたら
注目されました
ダイエットや断捨離のインスタ
kaorunrun759
新体操のインスタ
12月のきんぎょカップに向け
子供たちがまた一段と
成長しています
前回のイベントから2名加わり
やる気のある子供たちの様子を
あげています
kazekaoru54
https://www.instagram.com/kazekaoru54/
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年末に向けてのダイエット応援企画！
食欲の秋🌰
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年末に向けてしっかり食べて
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私たちの体は
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（定員になり次第終了いたします）
ダイエットや健康の悩みを
カウンセリングし
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先着５名様には
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ダイエットから卒業されています
受講生様の声 こちらをクリック
私も載ってます😁
ダイエットの基本は・・・
皆さんは
ダイエットの目的は
何でしょうか？
ダイエットは単に体重を減らすだけ？
じゃないはず
健康的なライフスタイルを送る体づくり
そのためには何が必要だと思いますか？
それは
食べること！
バランスの取れた食事が大切です。
主食、主菜、副菜を
バランスよく摂ることです。
多くの人が
ダイエットに失敗する原因は、
短期間で
結果を求めすぎることです。
無理な食事制限や
過度な運動をしていた私・・・
そんなことは
絶対やめて～🧟♀️
食べて痩せるダイエット
そんなのウソだ～
って思ってたけど
今は
痩せたいなら
食べましょう！
と自信を持って言えます
私がどのようにして
ベルラスダイエットと出会い
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最後までお読みいただき
ありがとうございました‼️