Q. パブロンなど、市販の薬に睡眠薬って入っているのですか？親によると入っている。友達Aによると副作用として眠くなるだけその他情報によると一部の薬には入っているが、基本的には入っていない。どれが正しいですか？また一部入っているならどのような薬に入っていますか？
A. 睡眠導入剤は基本的に処方箋医薬品でのみ入手できます。パブロンで眠くなるのなら、抗ヒスタミンの副作用とコデイン系の副作用ではないでしょうか。睡眠薬つまり睡眠導入剤は市販薬には入っておりませんと回答しても問題ないかと思います。例外はありますが、あれは鎮静剤として売っているはず。しかも相当昔の薬で、パフォーマンスが悪いです。緊張をとる目的で、イブプロフェン製剤に入っていたりもしますが、睡眠薬と呼べるものではありません。また、風邪薬の場合カフェインを入れておくことが多いので相殺されることも。参考程度に。そういう認識でよいかと思います。抗ヒスタミン剤と咳止め成分の副作用かと。
Q. 中学生なのですが。明日は学校で大切な生徒総会や、宿泊学習の打ち合わせなどがあり、どうしても学校に行きたいのですが…今日、熱が37℃でてしまいどうにかして熱を下げたいのですが何かしらいい方法はありますか？
A. 37℃でしたら、そこまで高くはありませんね。今日は、お風呂は長風呂せず、また湯冷めしないように、早めに布団に入り、眠ってください。また食欲はなければ、食べなくても良いですが、水分はしっかりとってくださいね。お大事にされてくださいね。
Q. 娘がご飯を食べない。中１の娘がいます。小学生から中学生と大きな１歩を踏み出した娘なんですが、ここ最近ご飯を食べていません。娘が家に帰ってくるのは4:00くらいなのですが疲れてすぐ寝てしまいます。私は5:00から仕事があるのでご飯は作ってテーブルの上において置き手紙もおいて家を出る感じになります。帰ってくるのは11:00くらいになるのですが昨日の夜 家に帰るとご飯に手をつけていませんでした。どうしたのかと思って部屋に行ってご飯を食べなかった理由をきくと「すこし食べたんだけど吐き気がしたから食べれなかった」と言っていました。そして今日家に帰るとまたご飯に手をつけていませんでした。私が「○○ーただいまーご飯食べよー」というと１階におりてきていやいやながら食べようとしてました。そしてご飯を3口くらい食べるとごちそうさまといって部屋に戻ってしまいました。どうしたらいいのでしょうか？なれない学校生活でご飯が食べれないのでしょうか？見苦しい説明ですみません。回答お願いします。
A. 新しい学校での緊張が原因でしょう。そして学校から帰る頃あなたは仕事に行くので一緒にいる時間は短い。親子間の信頼もあまり良いとは言えないんじゃないですか？最も身近な人であり教育者でもある人として何ができるか考えてみてください。
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