生活のリズムを考える ２０２３年９月１９日（火）
今日も暑くなりそうなのですが、今週の、木・金曜日のころからやっと30度を切るような秋の日になってくるということです。暑い中を歩くのも、あとしばらくかなと思うと、嬉しくなります。
今朝、歩きに出ようと公園の前を通ると、公園のプランターの花が、しおれ始めていました。昨日、水やり当番の人が、水をやっていなかったようです。そこで、アイスコーヒーと着替えを入れたリュックを背負ったままですが、朝の5時40分ごろ、公園の花に水やりをしました。その後、北へと歩きました。遊歩631 家～桃ヶ池～天王寺 です。
◆植物は、フヨウ、ムクゲ、ブーゲンビリア、ジンジャー、シャリンバイ、ガウラ、オミナエシ、コブシの実、などの写真を撮りました。
◆虫は、アゲハ、シオカラトンボ、アオドウガネ、などの写真を撮りました。
今日は、長居公園まで地下鉄沿いに北上し、長居公園からは、下高野街道（難波大道）を暫く北へと歩き、南田辺駅から桃ヶ池公園を通り抜け、阪神高速のガード下に沿って歩いて、最後、庚申街道を通り、天王寺駅に到着しました。まだ、桃ヶ池には、カモ達の姿は見られません。前回桃ヶ池を歩いた時にも見たゴイサギが、今回もいました。
仮想研319 生活のリズムを考える パソコンを使って、写真の整理や、山河遊歩をだらだらと書いていると、いつの間にか、その他の無駄なユーチューブを見てしまいます。その結果、本が読めなかったり、筆文字練習ができなかったり、日記を書くのが先送りになったりします。パソコンを使わない時間を決めようと思いました。これから涼しくなり、歩きに出るのは9時過ぎからとすると、朝5時からパソコンしごとを一気にしようと思います。午後からは、絶対にパソコンのスイッチを入れないようにして、夕食後から寝るまでは、また使えるようにしようと考えました。
今日、午後からパソコンを使わないようにすると、本を読んだり、ペン字練習をしたり、筆ペン文字を書いたりできました。また、英語の本を10ｐ読んだり、日記の整理をしたりもできました。いろいろ一気に進みました。
他にも、生活のリズムとして、一週間の生活の中で決めていることがあります。土日のどちらかにすることとして、メダカの水を替える、掃除機のゴミ容器を水洗いする、次の金曜日に行く図書館の本の予約をする、などです。もう一つ付け加えようと思います。土日に、必ず筆文字の練習をすることです。かつて学生の頃、週に一度、お習字を習いに行っている時があり、土か日に、2時間ほど書道教室で練習をしていました。さらに家で1、2回練習日を作って、家で書いた作品を持って行き見てもらっていました。そのことを考えると、ウイークデーにもう一日、練習日を入れるのもいいかなと思いました。図書館に毎週金曜日（以前は火曜日）、本を借りに行くことは、もう3年以上続いているので、お習字も、土か日のどちらかと、火か水のどちらかに、週2回の練習を続けてみようかなと考えました。火曜日は、孫が我が家に帰ってきて、ピアノの練習に必ず行くので、孫のピアノのレッスンに負けないように筆文字練習をすると続くかなと思いました。もちろん、自分で練習をするだけなので、お月謝は必要ありません。
今日は、孫がピアノのレッスンを終えて、宿題も我が家で終わらせてから、車で家へ送っていきました。夕方、もう一度公園の花を見に行くと、今日も、水をやりにきた形跡がありません。夕方、もう一度、公園のプランターの花に、水やりをしました。葉が少し傷んでしまいましたが、なんとか復活したようです。