一年半ぶりに中央図書館まで15㎞を歩く ２０２３年８月２５日（金）
今日は、大阪市立中央図書館へ行く日です。何時ものように５時起きで、5時30分に家を出発しようと準備をしたのですが、丁度雨が降り始めました。雨雲の動きを調べると、１時間ほどで通り過ぎるようなので、出発を6時30分にしました。
6時30分、雨が上がってきたので北へと歩き始めました。遊歩608 家～大阪市立中央図書館～心斎橋駅です。近所のわんこのクウちゃんが、散歩していました。「クウちゃん、おはよ」と、声かけをしました。クウちゃんは、お年寄りのわんこで、ポツポツと歩いています。
今日の朝の気温はやっと25度まで下がりました。ながらく25度には下がらなかったのでうれしいです。朝、顔を洗う時、水道の水が冷たいなと感じました。歩き始めたのは、いつもより1時間遅い6時30分なので、太陽が昇っています。気温がすぐに上がってきました。長居公園を通り過ぎる当たりで、もう、とても暑いなあと感じました。しかし今日は、天王寺を通り過ぎて、黒門市場、難波地下街を通って、大阪市立中央図書館へと歩きました。家から一気に15㎞を歩いて図書館へ行きました。15㎞を歩いたのは、2022年1月25日以来、一年半ぶりです。今日は一日で、25000歩も歩いてしまいました。
◆大阪市立中央図書館では、次の3冊を借りました。
①池田善昭・福岡伸一『福岡伸一、西田哲学を読む 生命をめぐる思索の旅 動的平衡と絶対矛盾的自己同一』明石書店2017
②DaiGo『超戦略ノート術』学研プラス2021
③清水章弘『「勉強ができるぼく」のつくりかた』PHP研究所2015
◆植物は、オジギソウ、ナツメ、キカラスウリ、エノコログサ、の写真を撮りました。
今日は、久しぶりに黒門市場の中を通りました。多くの観光客が来ていました。ホテルに泊まっている観光客が、朝食のために来ているようです。コロナ感染拡大中は、全く人が見られなかったのですが、やっと活気が戻ってきています。お店の方々は、大変な時期を乗り越えて来られました。
最近1ヶ月間、ほぼ毎朝歩いているので、体調はとてもいいです。先日の健康診断の結果も良く、気分良く大阪市立中央図書館へと歩くことができました。猛暑の中でも、天王寺までの10㎞歩きを何度も取り組んで来ているので、15㎞も歩けるようになりました。足の筋肉もそれなりに付いてきています。足に筋肉が付いていると、腰や膝が痛くなったりしません。足の筋肉が整っていないときに、無理して歩くと、膝が痛くなります。しかし、これ以上、例えば20㎞を目指すと、さらにトレーニングが必要です。10㎞歩き程度が常に出来るように、足の筋肉が維持出来ればいいかなと思います。次は、山歩きを時々します。
仮想研294 ゲド戦記のアニメを見る 今日は午後から、ゲド戦記のアニメを見ました。現在5巻まで読み終えて、最後の6巻目を読んでいるので、アニメではどのように表現されているのか確かめました。原本は、とても長い時間に繰り広げられる、いくつもの出来事を書いているので、アニメはその中のほんの一場面を取り上げて、再構成してドラマ化していました。本を読んできたので、話のつながり、登場人物については理解出来ました。本を読んでいないと、登場人物の背景が分からないかなと思いました。また、このアニメでは、ハイタカとゲドの関係が分かるのかなと、少し疑問に思いました。テルーの唄は、前から聞いて知っていたのですが、どの場面で歌われているのかがわかりました。歌詞を筆ペンで書いて、作品にしてみようと思いました。