億歩計を買う ２０１９年５月１４日（火）
歩数計を買いました。かつて使っていたものは駅のトイレに落としてしまったので、歩数計を付けるのは３年ぶりかもしれません。今回は、歩数から距離に換算したり、消費カロリーを計測したりする 高機能のものではなく、歩数を測定するだけのものにしました。サッサと歩くと１歩がだいたい７０㎝ぐらいなので、歩数に×０．７をすると距離が分かります。1万歩だと７㎞歩いたことになります。
昨年の２月から、フィールドワークで歩いたコースはノートに記録しています。その時、記録する距離は、歩数計に頼らないでグーグルマップで確認するようにしています。その方が、正確な距離となるからです。それでも今回、歩数計を買ってしまいました。理由は、家の屋根の修理と外壁塗装の工事の１か月半ほど、ずっと家にいる生活をしていたので、運動不足気味で少し太ってしまったからです。歩数計を付けると、少しは歩くことに弾みがつくかなと考えました。
昨日の午後、買ってきて早速設定をしました。時刻を合わせるだけでした。面白い機能は、１４日前までの毎日の歩数の記録が残ることと、使い始めてからの累計歩数の表示があることです。商品名は「億歩計」といい、９９９９万９９９９歩までの累計記録が可能であるらしいのです。毎日１万歩ずつ歩いても、1万日分の歩数、つまり２７年分の歩数の記録ができるということです。９０歳まで使えそうです。その年齢まで歩いているのかなあ、生きているのかなあと考えてしまいます。電池を交換するときに累計歩数は消えませんと書かれているのは、よく考えられています。
歩数計を付けるとやはり歩きたくなります。さっそく駅前のドトールまで本を持って出かけて、そこで2時間ほど本を読み、そのあと周辺を散歩しながら帰りました。昨日は３４０９歩でした。２㎞ほどしか歩いていませんでした。
歩数計を買った翌日の朝は、まだ家を一歩も出ていないので２７６歩です。しかし今日は、大阪市立中央図書館まで本の返却に行く日なので、かなりの歩数を歩くことになります。しばらくは、億歩計の計測を楽しみにして歩こうと思います。
図書館から帰ってきました。中百舌鳥から大阪市立中央図書館まで歩くと、２１０００歩でした。距離をグーグルマップで調べると、丁度１６㎞です。そこから計算すると、一歩は７６㎝で歩いていました。３時間で歩いたので時速は５．３㎞でした。時速５㎞で歩けるといい調子です。今日は５冊本を借りました。歩数計を付けると、励みになりました。