今日は、母の退院の日です。昼間は忙しくなるので、朝散歩だけとなりました。しかし、ライフに２回買い物に行き、母宅も２回往復したりしたので、一日の歩数は１万歩ほどになりました。自分の健康のための歩数は維持ができました。昨日決めた、「昼間が35度を越える日、また、昼間忙しい日は、必ず、朝散歩でフィールドワークをする」というのは、いい取り決めだなと思いました。明日は、少なくとも4回、母宅の往復があります。明日は、図書館に行く日ですが、朝散歩しておく必要があります。
◆植物は、トゲチシャの写真を撮りました。
◆虫は、こぎつね研究室で、キアゲハが羽化しました。
長池
日の出前
山並みから日の出
歩き始め
5時