今日も、朝散歩と、午前中少し、街歩きをしました。両方合わせて16000歩ほど歩くことができました。熱中症に注意しながらも、機会を作って、毎日歩くことは大切だなと思います。暑さに負けて家で過ごす時間が長くなると、猛暑の2ヶ月半の期間で、体力がグッと落ちてしまいそうです。猛暑は、お年寄りをはじめ、多くの人達の健康を悪化させてしまいます。自分も、ぎりぎり体力気力の保持をしている感じです。
◆植物は、クルクマ、ソテツ、タカサゴユリ、トゲナシランタナ、ヤナギバルイラソウ、ヤノネボンテンカ、などの写真を撮りました。
◆虫は、キアゲハ羽化の写真を、こぎつね研究室で撮りました。
◆鳥は、コサギ、カルガモ、の写真です。
菅池
長池
ゴルフ練習場になっている
今日は雲が広がり
日の出が見られなかった
精米所