斎藤孝さんは、これまで1000冊もの本を出版されています。この本は、それらの中から、短くエッセンスを抜粋して編集したものです。第1章仕事ができる人になる 第2章学ぶということ 第3章読書の効用 第4章心と身体とのつきあい方 第5章コミュニケーションの極意 第6章自己と人生 第7章先人に学ぶ とまとめられています。抜粋したエッセンスそれぞれに、短い題をつけられているので、目次だけでもすばらしい一覧になっています。引用先の自分の本は78冊でした。斎藤孝さんの本はかなり読んでいるのですが、まだ、読めていない本を、ここから選び出し、図書館で借りようと思います。